Selbstwertgefühl bei Kindern stärken: „Ich bin stolz auf dich.“ Dieser Satz tut gut. Er zeigt einem Kind: Jemand sieht mich. Jemand nimmt wahr, was ich geschafft habe. Jemand freut sich mit mir. Doch mindestens genauso wichtig ist ein anderer Satz: „Ich bin stolz auf mich.“ Denn ein starkes Selbstwertgefühl entsteht nicht allein durch Anerkennung von…
Diesen Satz hören Eltern immer wieder. Oft dann, wenn sie ihr Kind trösten, seine Gefühle ernst nehmen oder ihm einen sicheren Rückzugsort bieten. Dahinter steckt schnell die Sorge: Machen wir es unseren Kindern zu leicht? Bereiten wir sie zu wenig auf das „echte Leben“ vor, wenn wir verständnisvoll reagieren? Ja, das Leben wird unsere Kinder…
Warum es nicht egoistisch ist, im Familienalltag auch auf die eigenen Kräfte zu achten Viele Eltern wünschen sich, dass ihr Kind sich gesehen, gehört und verstanden fühlt. Sie begleiten Gefühle, hören zu, trösten, organisieren, erinnern, vermitteln und versuchen, auch an anstrengenden Tagen geduldig zu bleiben. Das ist etwas Wertvolles. Doch manchmal passiert dabei etwas ganz…
Pubertät gelassen begleiten – das wünschen sich viele Eltern.„Warte erst einmal ab, bis die Pubertät kommt.“ Diesen Satz hören viele Eltern, die ihre Kinder liebevoll, bindungsorientiert und möglichst auf Augenhöhe begleiten. Dahinter steht häufig die Erwartung, dass diese Haltung irgendwann nicht mehr ausreichen werde. Spätestens in der Pubertät brauche es angeblich mehr Härte, mehr Kontrolle…
Kinder sollen Entschuldigung lernen: Warum Verständnis wichtiger ist als ein „Sorry“ „Jetzt entschuldige dich.“ Diesen Satz kennen wahrscheinlich viele aus ihrer eigenen Kindheit – und genauso schnell sagen wir ihn heute selbst. Ein Kind schubst ein anderes. Es nimmt ihm etwas weg. Es sagt etwas Verletzendes. Später kommen vielleicht Ausgrenzung, Streit oder gemeine Worte hinzu….
Übergänge bei Kindern begleiten: Ein neuer Schulranzen steht bereit. Die Schultüte ist vielleicht schon gepackt. Oder die neue Busverbindung zur weiterführenden Schule wurde längst herausgesucht. Eigentlich könnte die Vorfreude beginnen. Und trotzdem verändert sich das Kind plötzlich. Es ist schneller wütend. Anhänglicher als sonst. Zieht sich zurück. Kann abends schlechter einschlafen oder klagt immer wieder…
Gefühle benennen bei Kindern…warum Worte beim Verstehen helfen. Kinder können oft schon sehr deutlich spüren, dass etwas in ihnen passiert. Der Bauch fühlt sich komisch an. Die Tränen kommen. Alles wird plötzlich zu viel. Vielleicht wird das Kind laut, zieht sich zurück oder reagiert viel stärker, als wir Erwachsenen es in diesem Moment erwartet hätten. Doch…
Warum uns die Gefühle unserer Kinder manchmal so schwerfallen Wenn unser Kind traurig ist, wütend wird oder enttäuscht reagiert, möchten wir oft möglichst schnell helfen. Wir trösten, erklären, relativieren oder versuchen, das Gefühl irgendwie kleiner zu machen. Dann sagen wir Sätze wie: „Ist doch nicht so schlimm.“ „Du musst doch nicht traurig sein.“ „Jetzt beruhig…
Was Medienkompetenz bei Kindern wirklich bedeutet Smartphones, Tablets, YouTube, TikTok oder ChatGPT gehören heute ganz selbstverständlich zum Alltag unserer Kinder. Viele Eltern fragen sich deshalb: Wie kann ich mein Kind auf diese digitale Welt vorbereiten? Oft konzentrieren wir uns dabei auf technische Fähigkeiten. Kinder sollen lernen, Apps zu bedienen, sicher im Internet zu surfen oder ein…
Kindheit prägt – oft ein Leben lang Manchmal begegnen wir Erwachsenen, die voller Selbstvertrauen durchs Leben gehen. Und manchmal Menschen, die an sich zweifeln, sich kleinmachen oder ständig das Gefühl haben, nicht gut genug zu sein. Natürlich entsteht all das nicht nur in der Kindheit. Unser ganzes Leben prägt uns. Wir machen neue Erfahrungen, begegnen…